What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/242999348888851/

山中小市 Collab Bazaar

Name: 山中小市 Collab Bazaar
Address: L501, JCCAC, Shek Kip Mei, Hong Kong, HK
Telephone: +85235906929

Home
Hong Kong
Hong Kong
山中小市 Collab Bazaar

Call Directions Contact the club

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 山中小市 Collab Bazaar, L501, JCCAC, Shek Kip Mei, Hong Kong.

01/11/2026

長者舞動時整親！點部署？😱
記住呢個原則 : PEACE&LOVE

“PEACE & LOVE”係英國運動醫學雜誌於2020年發佈的運動傷害處理原則，相比起舊有的 RICE（Rest休息、Ice冰敷、Compress 壓迫、Elevate 抬高），“PEACE & LOVE”更強調急性期的適度保護以及復康期的積極動態修復。

佢唔止醫好傷患，仲令長者唔會因為一次扭傷就流失肌力、越嚟越唔敢郁，反而喺安全範圍內繼續保持活動能力。加上有運動同平衡訓練嘅部分，正正針對長者最怕嘅跌倒風險，長遠減少再受傷嘅機會。如果屋企長者不小心扭傷或拉傷，可以參考一下呢套原則，但當然一切情況以醫生指示為準！

為咗提高長者嘅身心健康，山中小市亦有一系列嘅銀髮運動工作坊，如午間的士高（Noon Disco)、「吾痛吾跳」創意工作坊，歡迎大家關注山中小市，並留意之後嘅活動！我們期待在活動中看見您的身影！🙌🙌

===================
歡迎社福機構及社區中心夥伴與我們合作，用創意帶來健康 🙌🏻

📩合作查詢
[email protected]

📌追蹤我們
Facebook : 山中小市 Collab Bazaar
Instagram : .bazaar
===================
&LOVE #運動 #長者整親
#銀齡不設防 #的士高 #銀齡的士高
#創意健康 #社區營造 #退休生活 #退休活動
#的士高 #社區舞蹈
#山中小市 #小市山設計

27/10/2026

👵🏻：「唔好睇少嫲嫲呀！頸椎、胸椎、腰椎各有幾多節，嫲嫲唔使數都知！」

👧🏻：「點解嘅？點解嘅？」

👵🏻：「因為嫲嫲日日食三餐，順便記實佢囉！等我教你幾招認識脊椎嘅tips。」

1 早餐7點——頸椎7節！

2 午餐12點——胸椎12節！

3 晚餐5點——腰椎5節！

👵🏻：「頸、胸、腰加埋24節，日日食飯就日日溫書，想唔記得都難！」

===================
想了解更多《吾痛吾跳》及其他創意健康活動，
歡迎社福機構及社區中心夥伴與我們合作，用創意帶來健康 🙌🏻
📩合作查詢
[email protected]
📌追蹤我們
Facebook : 山中小市 Collab Bazaar
Instagram : .bazaar
Web: www.collab-bazaar.org
===================
#銀髪族 #健康 #長者健康 #活到老動到老 #銀齡不設防 #創意健康 #社會處方箋 #慢性痛症 #社區舞蹈 #退休生活 #山中小市

14/10/2026

👵🏻：「唔好睇少嫲嫲呀！嫲嫲伸展起嚟，隨時軟熟過個後生仔！」
👧🏻：「點解嘅？點解嘅？」
👵🏻：「因為嫲嫲有做運動囉！等我教你幾招銀髮族運動嘅tips。」

1️⃣安全永遠放在最優先！
2️⃣熱身內容應依運動項目設計！
3️⃣舞蹈訓練一舉兩得，同時訓練力量與活動度！

===================
想了解更多《吾痛吾跳》及其他創意健康活動，
歡迎社福機構及社區中心夥伴與我們合作，用創意帶來健康 🙌🏻
📩合作查詢
[email protected]
📌追蹤我們
Facebook : 山中小市 Collab Bazaar
Instagram : .bazaar
Web: www.collab-bazaar.org
===================
#銀髪族 #健康 #長者健康 #活到老動到老 #銀齡不設防 #創意健康 #社會處方箋 #慢性痛症 #社區舞蹈 #退休生活 #山中小市

11/10/2026

好消息好消息🥳🥳山中小市最近通過審批，正式成為一間受《稅務條例》第88條認可的免繳稅的慈善機構 🙌🙌感謝各位一路以嚟嘅支持🤩🤩山中小市將會一直保持初心與宗旨，繼續為老友記服務，祈求以創意健康藝術手法介入，改善老友記身心靈健康👴🏻👵🏻💖望大家繼續支持山中小市🫶🏻🫶🏻

Great news! 🥳🥳Collab Bazaar has recently passed the approval process and officially become a tax-exempt charitable organization recognized under Section 88 of the Inland Revenue Ordinance! 🙌🙌Thank you all for your continuous support along the way!🤩🤩We will stay true to our original purpose, continuing to serve our elders. We aim to intervene through creative, healthy, and artistic approaches to improve their physical, mental, and spiritual well-being. 👴🏻👵🏻💖We hope you'll keep supporting us! 🫶🏻🫶🏻

===================
歡迎社福機構及社區中心夥伴與我們合作，用創意帶來健康 🙌🏻

📩合作查詢
[email protected]

📌追蹤我們
Facebook : 山中小市 Collab Bazaar
Instagram : .bazaar
===================
#稅務條例 #第88條 #初心 #慈善機構 #合規格
#銀齡不設防 #的士高 #銀齡的士高
#創意健康 #社區營造 #退休生活 #退休活動
#的士高 #社區舞蹈
#山中小市 #小市山設計

05/10/2026

關節痛就完全唔敢郁？
但越唔郁隻腳越無力！
郁一郁身體，安全地舞動，銀髪無有怕！

1️⃣適當範圍內動作，千萬唔好夾硬嚟！
2️⃣學識用呼吸，幫關節放鬆！
3️⃣感受自己身體！
4️⃣避開突然變速同劇烈落地！
5️⃣心靜落嚟，感受身體嘅轉變！

===================
想了解更多《吾痛吾跳》及其他創意健康活動，
歡迎社福機構及社區中心夥伴與我們合作，用創意帶來健康 🙌🏻
📩合作查詢
[email protected]
📌追蹤我們
Facebook : 山中小市 Collab Bazaar
Instagram : .bazaar
Web: www.collab-bazaar.org
===================
#銀髪族 #健康 #長者健康 #活到老動到老 #銀齡不設防 #創意健康 #社會處方箋 #慢性痛症 #社區舞蹈 #退休生活 #山中小市

25/09/2026

「明月幾時有?」就是今日！中秋節快樂呀！山中小巿仝人祝您與家人中秋快樂、人月兩團圓、萬事如滿月般圓滿順遂、平安喜樂常伴左右。

“When will the moon be clear and bright?” Right today! Happy Mid-Autumn Festival! Collab Bazaar wishes you and your family a Happy Mid-Autumn Festival . May you be blessed with family reunions , may everything in your life be as full and bright as the full moon , and may peace and joy be with you always .

===================
歡迎社福機構及社區中心夥伴與我們合作，用創意帶來健康 🙌🏻
📩合作查詢
[email protected]
📌追蹤我們
Facebook : 山中小市 Collab Bazaar
Instagram : .bazaar
Web: www.collab-bazaar.org
===================
#中秋節 #燈籠 #月餅 #山中小市 #創意健康 #社會處方 #社區支援 #山中小市

07/09/2026

你是否想過，醫生給你的建議，除了藥物，還可以是——多到戶外走走？

英國國家社會處方學會（NASP）於2026年6月發布最新指引，正式將社區園藝、步行計劃及自然保育義工工作，納入「自然為本」的社會處方選項之中。這意味著醫護人員未來可以將這些戶外活動，正式作為一種介入方式轉介給病人，而不再只是一句「多去行山」的建議。這個方向與山中小市一直推動的理念不謀而合——我們相信身心健康，從來不局限於診所或畫室之內，走進社區、走進自然，同樣是一種創意健康實踐。

大自然本身，就是一項免費、隨時可以使用的創意健康資源。如果你的機構也想將自然元素帶入社區項目，歡迎與我們聯繫，一起探索更多可能性。

===================
歡迎社福機構及社區中心夥伴與我們合作，用創意帶來健康 🙌🏻
📩合作查詢
[email protected]
📌追蹤我們
Facebook : 山中小市 Collab Bazaar
Instagram : .bazaar
Web: www.collab-bazaar.org
===================
#創意健康 #社會處方箋 #自然處方 #社區營造 #山中小市

02/09/2026

最精彩的故事不在教科書裡——而是活在長者的記憶中。

當銀髮遇上好奇的年輕心靈，奇妙的事就會發生 ✨

我們的銀髮義工正準備展開一項特別任務：走進小學課室，參與一個連結世代的跨代共融計劃 🌉👵🧒

在前往學校之前，他們正在：

喚醒數十年前的兒時遊戲記憶 🪀
分享歷史書永遠無法記載的真實故事 📖
學習提問（和回答）關於人生旅程的問題
反思自己如何成長、改變和蛻變 💭
因為智慧不只是「教授」——而是分享、感受和體驗。

每一道皺紋都訴說著故事。每一條笑紋都藏著人生功課。而這些孩子們？他們即將發現，活生生的歷史比任何潮流更酷 🔥

你也相信最好的教育，發生在世代相遇的時刻嗎？💬👇

===================
歡迎社福機構及社區中心夥伴與我們合作，用創意帶來健康 🙌🏻
📩合作查詢
[email protected]
📌追蹤我們
Facebook : 山中小市 Collab Bazaar
Instagram : .bazaar
Web: www.collab-bazaar.org
===================
#創意健康 #社會處方箋 #青少年心理健康 #社區支援 #山中小市

31/08/2026

在香港，輪候公立心理健康服務動輒需要以月計算，甚至更長時間。等待期間，病人人往往彷彿成為被懸空的一群。

英國倫敦大學學院（UCL）於2026年7月發表一項研究，追蹤超過550名正在輪候心理健康治療的青少年。研究發現，讓青少年參與結構化的創意活動，能夠在等候期間顯著改善情緒、行為及人際關係。研究中具體提到的活動包括藝術班、讀書會，以及自然探索小組——並非正式治療，卻能提供實質支持。

這對香港同樣具有啟示——當專業治療仍需輪候，社區層面的創意活動，可以成為銜接期間的重要支援。在山中小市，我們一直相信，創意健康活動不是治療的替代品，而是陪伴大眾走過等候、走過生活起伏的重要同行者。

===================
歡迎社福機構及社區中心夥伴與我們合作，用創意帶來健康 🙌🏻
📩合作查詢
[email protected]
📌追蹤我們
Facebook : 山中小市 Collab Bazaar
Instagram : .bazaar
Web: www.collab-bazaar.org
===================
#創意健康 #社會處方箋 #青少年心理健康 #社區支援 #山中小市

24/08/2026

你是否想過，醫生給你的建議，除了藥物，還可以是——多到戶外走走？

英國國家社會處方學會（NASP）於2026年6月發布最新指引，正式將社區園藝、步行計劃及自然保育義工工作，納入「自然為本」的社會處方選項之中。這意味著醫護人員未來可以將這些戶外活動，正式作為一種介入方式轉介給病人，而不再只是一句「多去行山」的建議。這個方向與山中小市一直推動的理念不謀而合——我們相信身心健康，從來不局限於診所或畫室之內，走進社區、走進自然，同樣是一種創意健康實踐。

大自然本身，就是一項免費、隨時可以使用的創意健康資源。如果你的機構也想將自然元素帶入社區項目，歡迎與我們聯繫，一起探索更多可能性。

===================
歡迎社福機構及社區中心夥伴與我們合作，用創意帶來健康 🙌🏻
📩合作查詢
[email protected]
📌追蹤我們
Facebook : 山中小市 Collab Bazaar
Instagram : .bazaar
Web: www.collab-bazaar.org
===================

#創意健康 #社會處方箋 #自然處方 #社區營造 #山中小市

Address

L501, JCCAC, Shek Kip Mei
Hong Kong

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00

Telephone

+85235906929

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 山中小市 Collab Bazaar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.