02/10/2026
Ter uma coluna saudável vai muito além de lembrar da postura apenas quando aparece algum desconforto.
Hábitos do dia a dia, movimento, fortalecimento e cuidados preventivos fazem parte da manutenção da saúde da coluna e podem ajudar a evitar problemas ao longo do tempo.
Neste vídeo, o sócio-fundador e criador do Método Doutor Hérnia, Dr. Laudelino Risso, CREFITO 8/81.825-F, explica quais cuidados são importantes para manter uma coluna saudável.
Cuidar da coluna hoje também é investir na sua qualidade de vida no futuro.
🌍 A Doutor Hérnia está presente em mais de 350 unidades no Brasil, Paraguai e Estados Unidos.