ETAT D'ESPRIT

12/07/2026

"On ne connaît que les choses que l’on apprivoise, dit le renard.
Les hommes n’ont plus le temps de rien connaître.
Ils achètent des choses toutes faites chez les marchands. Mais comme il n’existe point de marchands d’amis, les hommes n’ont plus d’amis.
Si tu veux un ami, apprivoise-moi !
– Que faut-il faire ? dit le petit prince.
– Il faut être très patient, répondit le renard.
Tu t’assoiras d’abord un peu loin de moi, comme ça, dans l’herbe.
Je te regarderai du coin de l’œil et tu ne diras rien. Le langage est source de malentendus.
Mais, chaque jour, tu pourras t’asseoir un peu plus près…"

Antoine de Saint-Exupéry,
Le Petit Prince

08/07/2026

La femme mûre ne domine pas, elle touche.

Elle ne provoque pas, elle est provocante.

Elle n'est pas intelligente, elle est sage.

Elle ne s'insinue pas, elle montre subtilement le chemin.

Elle n'est pas pressée, elle attend le bon moment.

Elle ne vole pas, elle flotte.

Elle ne se soucie pas de la quantité, elle préfère la qualité.

Elle ne voit pas, elle regarde.

Elle ne marche pas, elle se promène.

Elle n'est pas exigeante, elle aime juste savourer.

Elle ne juge pas, elle analyse.

Elle ne réconforte pas, elle réchauffe le cœur.

Elle ne cherche pas, elle éveille les sens.

Elle n'est pas exigeante, elle est sélective.

Elle ne brille pas, elle illumine.

Elle n'aime pas être regardée, elle préfère être écoutée.

Elle ne devine pas, elle perçoit.

Elle ne parle pas de sexe, elle est maître dans l'art de l'amour.

Elle n'est pas facile, elle est flexible.

Elle ne commande pas, elle gère.

Elle ne renaît pas, elle est en floraison constante.

Et enfin la femme mûre est un ensemble

de toutes les beautés possibles car elle est "FEMME" !!!

08/07/2026

Audrey Hepburn a dit un jour :

« Je crois fermement que nous naissons avec deux mains : l'une pour nous aider nous-mêmes, et l'autre pour tendre la main à celui qui en a besoin. Car nous ne venons pas au monde uniquement pour prendre soin de nous, mais aussi pour prendre soin des autres. La beauté de la vie ne réside pas seulement dans ce que nous accomplissons, mais dans ce que nous partageons. Si nous pouvons soutenir quelqu’un tout en avançant, alors nous aurons compris le véritable sens de la vie. »
À une époque où l’on glorifie l’autosuffisance, Hepburn nous propose une autre vision : celle de la compassion active.
Vivre, ce n’est pas gravir les échelons seul, mais avancer accompagné.
Quand nous utilisons une main pour progresser et l’autre pour élever quelqu’un d’autre, nous ne créons pas seulement de la communauté, nous donnons du sens.
Aider ne nous affaiblit pas, cela nous rend plus humains.
Et dans cette double action — prendre soin de soi et des autres — réside la véritable beauté : celle qui transforme.

04/07/2026

"J’aimerais qu’un jour, nous nous retrouvions dans une autre vie…
Ni aussi têtus, ni aussi jeunes,
Ni aussi aveugles, ni aussi orgueilleux.
Sans prétextes, mais avec des passions.
Sans masques, ni prétention.
J’aimerais…
Car nous avons cette fâcheuse habitude d’aimer à moitié,
De taire ce que l’on ressent à ceux qui sont là, tout près.
Cette habitude de regretter ce que l’on aime,
Mais seulement une fois que cela s’en est allé.
Nous avons la mauvaise habitude de gaspiller le temps,
À courir après des illusions,
À poursuivre des rêves qui ne sont pas les nôtres.
Et surtout, nous avons cette triste habitude
De ne pas voir ce qui compte vraiment…
Jusqu’à ce qu’il soit trop t**d."
Charles Bukowski

02/07/2026

"Je l’ai aimé parce que rien n’était fait pour.
Parce qu’il se moquait bien d’être séduisant avec moi. Parce que faire des efforts pour plaire au monde semblait ne pas faire partie de ses volontés.
Parce qu’il avait quelque chose de triste bien caché au fond de l’âme. Il avait dû naître comme cela, lui aussi, avec cette nostalgie collée aux poignets.
Je l’ai aimé parce que ses yeux observaient tout sans être retenus par rien. Parce qu’il puait la liberté. Parce qu’il était prisonnier.
Parce qu’il y avait sur ses lèvres un peu d’amertume et beaucoup de tendresse, de l’amour qui a pleuré et l’envie de la passion. Parce qu’il parlait peu. Parce que lorsqu’il parlait, j’avais envie d’écouter. Je ne me souviens pas avoir aimé les mots comme l’eau, qui débordent. Il était nu, même habillé. Pudique de son âme et de son corps. En y regardant de près, je l’ai immédiatement soupçonné de ne pas trop s’aimer. Je l’ai aimé à sa place. J’avais de la place dans le cœur. Il y avait, au fond de son regard, un vieux truc perdu, hagard. J’avais envie de l’aider à le retrouver. Il souriait peu. Pourtant, lumineux. Il me faisait rire sans jamais essayer. Je ne crois pas que les gens drôles m’aient jamais beaucoup amusée.
Lui, il me donnait envie de hurler de rire parce qu’il se moquait de lui-même en riant de ce qui l’entourait. Je l’ai aimé parce qu’il était faussement détaché, fragile, sensible, agressif et démuni. Parce qu’il le cachait.
Je l’ai aimé parce que personne ne s’y attendait.
Et je l’ai écrit. Pour oublier.
Mais je n’y suis jamais arrivée."

Romy Schneider

25/06/2026

Mais la vie a une façon de nous apprendre que l'amour seul ne suffit pas.
Sans respect l'amour devient épuisant.
Sans honnêteté, l'amour devient déroutant.
Sans effort, l'amour devient unilatéral.
Sans cohérence, l'amour devient douloureux.
Et tu mérites mieux que l'amour douloureux...

Jodie Foster

20/06/2026

Ce que la vie m’a appris
Je devrais plutôt tenter de dire ce que les rencontres, les séparations, les découvertes, les éblouissements comme les désespérances m’ont appris dans le sens de me découvrir, de me construire, d’influencer le déroulement de mon existence.

J’ai appris bien sûr à vivre au présent, à entrer de plain-pied dans l’instant, à ne pas rester enfermé dans mon passé ou me laisser envahir par des projections sur un futur trop chimérique.

J’ai appris t**divement à remercier, chaque matin, la Vie d’être présente en moi et autour de moi, à l’honorer chaque fois que cela m’est possible, à la respecter en toute occasion, à la dynamiser avec mes ressources et mes limites.

J’ai appris difficilement à m’aimer, non d’un amour narcissique ou égocentrique (même si la tentation était grande) mais d’un amour de bienveillance, de respect et de tolérance.
J’ai appris avec beaucoup de tâtonnements à me respecter en osant dire non quand je suis confronté à des demandes qui ne correspondent pas à mes possibles ou à ma sensibilité.

J’ai appris avec enthousiasme que la beauté est partout, dans le vol d’un oiseau, comme dans le geste d’un enfant pour tenter de capter le vol d’un papillon ou encore dans le sourire d’un vieillard qui croise mon chemin.

J’ai appris malgré moi que je savais beaucoup de choses avec ma tête et peu de choses avec mon cœur.

J’ai appris que je pouvais oser demander, si je prenais le risque de la réponse de l’autre, aussi frustrante ou décevante qu’elle puisse être, que je pouvais recevoir sans me sentir obligé de rendre, que je pouvais donner sans envahir l’autre et refuser sans le blesser.

J’ai appris sans même le vouloir, que j’avais des besoins et qu’il ne fallait pas les confondre avec des désirs.
Oui j’ai appris beaucoup et pourtant je cherche encore l’essentiel
Jacques Salomé

18/06/2026